失恋了，爱情走了？想要追回自己的那份爱情？那么先来追回你自己吧。当你下定决心想要挽回爱情时，我想，你先看看自己，你变成什么样了？还记得当初他欣赏的那个你吗？

爱情不是人生的全部，但失去自我，那将失去灵魂，谈何人生，谈何爱情。爱情也只会降临在一个有血有肉有魂魄的人身上。为迎接爱情归来，你必须重新认识自己，找回那些幸福。

首先，摆脱所谓的失恋期。

别每天顾影自怜，搞得行尸走肉般，别再对身边的人老喊着：你根本体会不到那种痛。

其实那种痛，很大的成分是自己心理不断地折磨自己罢了，“我很伤心”这样的心理暗示是奏效的。

有时候，也只是在为自己的习惯被打破而不适应、心痛而已。

我的一个女性朋友，平时简直就是一个女汉子，工作干脆利落，对生活是充满斗志的，一失恋，就觉得全世界人都不喜欢她了，不敢出门，每天靠酒精麻醉，还每天重复着和男朋友一起时的习惯，后来，她自己坦白，只是觉得习惯了两个人生活，突然要让她一个人重头再来，她心慌而已。

这种失去男朋友跟失去整个世界一样的女生，只会在浪费自己追求幸福所剩无几的青春，和自己爱的人分手了，伤心是难免的。

若只是真的放不下，
为何不重新来过

- 再来

与其花时间去颓废，无人怜爱，还不如振作出击，说不定有意外的收获。

然后，改善自我形象。

当爱情缺席时，学着好好爱自己，好好升值自己。

由内而外，改变之前的穿衣打扮，舍得花钱在自己的身上。

多读书，尤其是文学作品，其实很多时候，我们未必懂得文学作品里真正的思想内涵，但看多了，潜移默化，文学思想是会改变你的内在修养气质的，由内而外散发出的意蕴美，是其他外在东西装饰不出的。

丰富自己的业余爱好生活，
可以学一门新的技能

- 对自己狠一点。

比如制作点心，学学书法，或多尝试一项体育运动也是极好的。

将自己的多面性尽情展示出来，增加自己的自信心之余，魅力也会尽情绽放出来。

最后，保持一颗积极乐观的心态。

记得张小娴写过：

无论你有多好，
世上总会有不爱你的人。

- 多了去了

我们要做好充足的准备，同时也要做好最坏的打算，面对爱情，真的勉强不来，努力了，坚持了，最终即使失败了，自己还是收获了成熟。

对于女人，可以不美丽，但不可以不优雅。

心中学着潇洒，没有任何东西我们可以一直拥有，当它失去时，耐得住失去它的痛，女人要是有一种云淡风轻的看世态度，她的爱情里会有更多的幸福和拥有。